ARTIS unterrichtet klassisches Ballett für Erwachsene auf drei Niveaus — absolute Anfänger, Anfänger+ und Mittelstufe/Fortgeschrittene — in kleinen Gruppen mit höchstens acht Personen. Unterrichtet wird nach der Vaganova-Methode, auf Englisch, Deutsch und Russisch, von Tänzerinnen und Tänzern der Vaganova-Akademie mit Bühnenerfahrung am Mariinsky-Theater, am Bayerischen Staatsballett und am Wiener Staatsballett.
Sie brauchen keine Vorkenntnisse, keine bestimmte Figur und kein bestimmtes Alter. Sie brauchen einen Abend pro Woche und den Wunsch, Ballett richtig zu lernen — vom ersten Plié an.
Drei Niveaus, eine Methode
Jede:r Erwachsene bei ARTIS wird in das passende Niveau eingestuft — und steigt auf, wenn die Technik so weit ist, nicht wenn der Kalender es sagt.
- Absolute Anfänger beginnen in Ballett Zero, mit dem Gesicht zur Stange und beiden Händen aufgestützt: die fünf Positionen, die ersten Pliés und Tendus, korrekte Haltung vom ersten Tag an. Dazu gehört Floor Barre, unsere Bodenstunde.
- Anfänger mit Vorkenntnissen gehen in Ballet Set Light weiter: eine Hand an der Stange, längere Kombinationen und die erste Arbeit in der Mitte ohne Halt, plus Stretching Light nach der Stange.
- Mittelstufe und Fortgeschrittene trainieren in Ballet Set: eine volle 75-Minuten-Stunde mit Stange, Mitte, Adagio und Allegro, dazu Ballerina Workout und das Stretching am Sonntag.
So läuft eine Stunde ab
Eine Stunde dauert 60 bis 75 Minuten: Aufwärmen am Boden oder an der Stange, Stangenarbeit, Mitte je nach Niveau und ein Stretching zum Abschluss. Die Lehrerin korrigiert jede Teilnehmerin und jeden Teilnehmer mit Namen — bei acht Personen im Saal ist niemand unsichtbar. Klassische Musik, ein Schwingboden, Spiegel an der Wand.
Die meisten Erwachsenen trainieren zwei- bis viermal pro Woche. Die Abos sind auf diesen Rhythmus gebaut: zwei Stunden pro Woche für Anfänger, drei für Anfänger+, bis zu vier für die Mittelstufe und Fortgeschrittene.
Wer unterrichtet
Alexandra Somova, Gründerin und künstlerische Leiterin, hat die Vaganova-Akademie in Sankt Petersburg abgeschlossen und sechs Spielzeiten am Mariinsky-Ballett sowie am Bayerischen Staatsballett in München getanzt. Das Lehrerteam um sie kommt aus derselben Tradition — Mariinsky, Bayerisches Staatsballett, Wiener Staatsoper. Ballett wird hier so unterrichtet, wie es uns beigebracht wurde.
Nach der Arbeit, im 1. Bezirk
Das Studio liegt in der Rockhgasse 1 im 1. Bezirk, zwei Gehminuten von U2 Schottentor und U3 Herrengasse — bequem nach dem Büro, ohne quer durch die Stadt zu fahren. Die Abendstunden beginnen zwischen 18:00 und 19:15, am Wochenende am späten Vormittag.