Haben Sie schon immer davon geträumt, den Spagat zu machen? Diese Lektion ist für Sie! Schritt für Schritt dehnen wir sanft konsequent den ganzen Körper. Stretching ist die beste Lösung, um Muskelverspannungen zu lösen, die Mikrozirkulation des Blutes zu verbessern und sich flexibler zu machen.

FÜR JEDES NIVEAU 14+