Sie haben gerade angefangen oder möchten mit dem Ballett anfangen?

Bereiten Sie Ihren Körper richtig vor! Floor Barre ist ein Work-Out auf dem Boden, das auf den Prinzipien der Ballettstange basiert!

Durch die Übungen auf dem Boden wird die Belastung der Gelenke reduziert, wodurch die Floor-Barre absolut sicher und wirksam ist und das Ergebnis bereits nach wenigen Klassen spürbar ist.

Sie können die Grundlagen der Muskel-, Rücken-, Hand- und Kopfballettkoordination verstehen. Neben der koordination des ganzen körpers entwickeln sich auch konzentration und gehör für musik.

Alle Übungen werden ausschließlich zu klassischer Musik durchgeführt.

Außerdem hilft Floor-Barre, die schönen Linien der Beine wie eine Ballerina zu formen.

Nützlich und effektiv für erwachsene Anfänger & Profis!

Anzahl in einer Gruppe: 7